Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2022
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93 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 23 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1587 kcal
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Gord: 89,71g | Prot: 108,68g | Carbs: 80,25g.
Café da Manhã: Graines de Nigelle. Lanche da Manhã: Maille Cornichons Extra Fin, Pâturages Mimolette Vieille . Almoço: Milsa Yaourt à la Grecque Vanille, Bonduelle Purée Délice Courgettes Céleri Brocolis Pois, Costa Crevette , les Doris Rillettes de Saumon. Jantar: U Gazpacho, le Cesarin Spécialité de Saussison au Jambon. Lanches/Outros: Amandes, Raisins Secs, Noisettes Décortiquées, Cerneaux de Noix, Baie de Goji, Graines de Tournesol Décortiquées, Noix de Cajou, Véritable Délice Biscuits Amandes Beurre. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de frenchhen
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