Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2022
|
54 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1137 kcal
|
Gord: 39,73g | Prot: 98,53g | Carbs: 96,98g.
Café da Manhã: Яйцо, Печень Куриная Жареная, Kania Соевый Соус, Яблоко "Слава Победителям", АТБ Помидор, Огурец (без Кожуры), BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero. Almoço: Mother Масло Топленное Гхи, Цветная Капуста, Йогурт Греческий, Яйцо, Куриная Печень. Jantar: Сахар, Впрок Смесь Семян, Трапеза Рис Нешлифованый Бурый, Lactel Молоко 2,5%, Тыква. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina-mashtaler
|