Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2022
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100 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 43 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1522 kcal
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Gord: 79,12g | Prot: 63,42g | Carbs: 146,76g.
Café da Manhã: Тефтели с Рисом. Almoço: Веселый Молочник Сметана 15%, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Пирожок с Капустой, Простоквашино Сметана 25%, Борщ с Говядиной. Lanches/Outros: Шоколадный Кекс. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de SmetankoPRO
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