Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2022
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69,1 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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790 kcal
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Gord: 24,06g | Prot: 24,57g | Carbs: 120,20g.
Café da Manhã: Zitronensaft, Normaler Kaffee, Milram Speisequark, Valencia Orange (Valensina) Valencia Orangenmarmelade (Jan.21), Harry Sammy's Vollkorn Super Sandwich, Rolffes Pfefferschinken. Almoço: Mediterrane-Zucchini 🥒-Pfanne , Aldi Kartoffel Knuspertaschen, Milram Vanillepudding, Heidelbeeren. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de alabaster2
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