Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2022
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86,7 kg
Perdidos até agora: 28,5 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2467 kcal
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Gord: 87,84g | Prot: 221,88g | Carbs: 184,63g.
Café da Manhã: Alpro Soya Kirschjoghurt, K-Classic Bio Basis-Müsli. Almoço: Take It Veggie Bio Tofu Geräuchert, Frosta Veggie Bami Goreng. Jantar: Rocka Nutrition No Whey Churros, Kaufland Bio Soja Drink Ungesüsst. Lanches/Outros: Rocka Nutrition No Whey Churros, Kaufland Bio Soja Drink Ungesüsst, Rocka Nutrition No Whey Bar Crispy Nougat. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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