Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2022
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60 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1022 kcal
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Gord: 38,81g | Prot: 34,06g | Carbs: 137,90g.
Café da Manhã: Mr. Hottest Maitos Tortilla Corn Barbeque, Yakult Yakult, Indomaret Soes Cokelat. Almoço: Tumis Kangkung, Nasi Putih, Tempe Goreng Tepung. Jantar: Telur, Tumis Buncis, Sambal Goreng Kentang. Lanches/Outros: Cilok. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nafasyadinda2
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