Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2022
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76,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1418 kcal
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Gord: 55,83g | Prot: 68,26g | Carbs: 163,87g.
Café da Manhã: Зимушка Вареники с Картофелем и Грибами, Домик в деревне Кефир 2,5%. Almoço: Гречка Отварная, Салат Овощной со Сметаной, Судак Жареный. Jantar: Тимоша Чак-Чак Медовый, Арбуз, Салат с Крабовыми Палочками. Lanches/Outros: Макароны Отварные, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kristinamileeva
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