Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2022
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56,1 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1483 kcal
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Gord: 76,30g | Prot: 98,63g | Carbs: 98,82g.
Café da Manhã: Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Mayo Feinkost Knoblauchcreme, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Not Milk 1,8%, Kokosmilch Ungesüßt, Joghurt Mild Laktosefrei, Weizen Toastbrötchen, Premium Lachsschinken. Almoço: Staupitopia Schoko Muffins, Jussilicious Schoko Bon torte, Steiner's Protein Brötchen , Ei, Aldi Hähnchenschnitzel. Jantar: Bauerntopf, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nidi888
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