Jornal de Uliaaau, 11 set 22

Услышала только что песню на которю пологалась когда худела, тоесть я хотела ассоциацировать себя с ней, теперь не могу выкинуть из головы начать снова голодать..... опять диетическое мышление, я устала 😩

37 kg Perdidos até agora: 5 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

---

484 kcal

Gord: 14,57g | Prot: 23,29g | Carbs: 66,28g.   Café da Manhã: Зеленое Яблоко. Almoço: Край Каравай Батон с Отрубями, Каша Пшенная на Воде. Jantar: Сырники Домашние, Cuisine Royale Паста Арахисовая с Кусочками Арахиса. mais...

945 kcal

Exercício: Banho - 20 minutos, Descansar - 23 horas e 40 minutos. mais...