Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2022
|
48,9 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1109 kcal
|
Gord: 50,09g | Prot: 79,96g | Carbs: 79,45g.
Café da Manhã: Сваля Сыр Дваро, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Кубанская Буренка Сметана 15%, Heinz Итальянский Кетчуп, Лук, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Lanches/Outros: KDV Фундук Петрович, Ермолино Вафли Шоколадные, Ермолино Вафли Шоколадные, Ермолино Печенье Сдобное «Брауни», Nescafe 3 в 1 Strong. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de arii.i
|