Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2022
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80,1 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 20,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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557 kcal
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Gord: 34,39g | Prot: 42,69g | Carbs: 22,58g.
Café da Manhã: Pilão Café, Walmart Queijo Mussarela, Aurora Apresuntado, Omelete ou Ovos Mexidos. Almoço: Costela Bovina Assada, Brócolis Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de keethrynsoares32
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