Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2022
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67,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1250 kcal
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Gord: 21,63g | Prot: 75,04g | Carbs: 194,98g.
Café da Manhã: Fiocchi d'Avena, Koro Soja Crispies Kakao, Cacao Amaro in Polvere, Nestlé Orzoro Solubile. Almoço: Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, De Cecco Spaghetti senza Glutine, Zucca. Jantar: Coop Filetto di Spigola, Bieta Lessa, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Schär Pane Bianco senza Glutine. Lanches/Outros: Granita, Banana. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vale Ria.
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