Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2022
|
147,6 kg
Perdidos até agora: 34,2 kg.
Ainda faltam: 52,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1194 kcal
|
Gord: 35,91g | Prot: 142,18g | Carbs: 57,05g.
Café da Manhã: Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Коллаген Бьюти Комплекс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife ОЯН, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. Almoço: Запеченный или Жареный Лосось, Морковь, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Сливочное Масло. Jantar: Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника. Lanches/Outros: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Сыр Моцарелла, Herbalife Формула 2 Мультивитаминный Комплекс, Помидоры, Вареное Яйцо, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Кабачки Тушеные, Куриное Филе, Herbalife Чай N-R-G, Лето Укроп Свежий, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Risenta Psyllium Fiber, Herbalife Продукт Белковый Специализированный. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dana Dace
|