Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2022
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76,5 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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898 kcal
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Gord: 70,96g | Prot: 51,18g | Carbs: 18,52g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Авокадо, Кедровые Орехи , Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Grande Oliva Оливковое Масло, Креветки (Вареные или на Пару), Зеленый Листовой Салат. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vladi_
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