Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2022
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79,2 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2938 kcal
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Gord: 105,54g | Prot: 252,42g | Carbs: 213,17g.
Café da Manhã: Eiweißbrot Backmischung, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami mit Buntem Pfeffer, Clean Foods Raw Pancake. Almoço: Aldi Protein Wrap, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Burger Typ Rind, Reis-fit Basmati- & Wildreis. Jantar: Eiweißbrot Backmischung, Salakis Feta Light. Lanches/Outros: Got7 I am a Tasty 50% Protein Bar, Seeberger Mandeln, Fruity Whey Isolate Fruity Whey. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 🍯 Viktor🍯
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