Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2022
|
82,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 20,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1369 kcal
|
Gord: 99,01g | Prot: 92,65g | Carbs: 26,23g.
Café da Manhã: Доброфлот Горбуша Натуральная, Шпинат, DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Лакомо Сливки 10%, Яйцо, Авокадо Авокадо, Арахисовые вафли. Almoço: Лакомо Сливки 10%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Блины кето, Твой Дом Куриные Голени, Рагу кабачек капуста. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nadin1111
|