Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2022
|
68,8 kg
Perdidos até agora: 37,7 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1417 kcal
|
Gord: 63,17g | Prot: 127,64g | Carbs: 70,05g.
Café da Manhã: Snaq Fabriq Snaqer , Малиновое Варенье, Нектарин, Рестория Шеф Сырники Классические. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fleur Alpine Тильзитер , Жареное Яйцо. Jantar: Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lanches/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kseniyazot
|