Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2022
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45,7 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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871 kcal
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Gord: 29,07g | Prot: 58,30g | Carbs: 92,91g.
Café da Manhã: Costco 全脂鮮乳, 惠幼 黑棗精華露. Almoço: 家樂福 牛肉片, 全聯 日式烤麻糬, 爭鮮 北海道生干貝, 甜不辣, 糯米腸. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 變成最好的自己
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