Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2022
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100,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 20,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1728 kcal
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Gord: 62,00g | Prot: 71,51g | Carbs: 207,55g.
Almoço: Carne Moída Refogada, Lentilhas, Repolho Verde Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Cerveja, Joelho, Seara Xilitol, Maçã, Milbona Iogurte Grego Natural, Bolo de Laranja. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de JoelmaPereira79
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