|
Вчера отчетливо поняла, что основные жизненные проблемы человека решаются примерно одним путём (разными инструментами в зависимости от ситуации). И путь этот, к большим результатам, лежит всегда через сопротивление.
Помню, какое сопротивление я испытывала, когда шла к своему первому миллиону. Нужно было сломать все привычные модели поведения и прям заставить себя действовать иначе.
Далее был момент с побуждением онко… Там тоже, не смотря на желание жить, жуткое сопротивление не скатываться в жертву, а быть автором своей жизни!
В отношениях… Та же история!
Теперь вес. Как раз после излечения от болезни я стала неожиданно и крупно прибавлять. Было терпимо. Но в один момент я вспомнила себя, всегда легкую и гибкую, как ветка лозы…
Встала на весы… сглотнула боль и поняла, что впереди меня вновь ждут многочисленные сопротивления! Теперь уже по возвращению в своё истинное тело!
Вчера поставила себе аэробику и уже через 15 минут почувствовала жуткую усталость! Мозг мой говорил: -Остановись! Хватит! Пожалей себя!
А водя к победе внутри кричала параллельно:
- Я тебя прошу не останавливайся! Я верю в тебя и твои возможности! Давай моя девочка! Вперёд 🔥
Выбрала пойти за волей.
Через 30 минут после тренировки было ощущение, что заболеваю. Озноб. Совершенно не согреться.
Силы покинули…
И вот в такие моменты люди обычно сдаются и возвращаются к своему привычному ритму/поведению/действиям/мыслям
Но только не я!
Деньги создала, здоровье создала, отношения создала!
Теперь создаю тело, которое помню! Чтобы танцевать до утра на берегу океана и не задыхаться при этом, а наполняться!
И я вновь буду победителем!
Мой канал в ТГ : «Волшебные мысли вслух»
|
85,8 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 20,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1774 kcal
|
Gord: 54,89g | Prot: 59,04g | Carbs: 266,10g.
Café da Manhã: Нектарины, Салат Овощной с Маслом. Almoço: Лента Life Варенье Вишневое без Сахара, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Philadelphia Сыр Филадельфия , Икра, Авокадо Авокадо, Креветки, Рис Вареный. Jantar: Домашнее Бистро Плов с Говядиной . mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|