Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2022
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87,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2705 kcal
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Gord: 112,63g | Prot: 101,99g | Carbs: 331,57g.
Café da Manhã: Сахар, Котлета Свиная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Здоровье из Предгорья Сметана 15%, Коломенское Батон Нарезной, Борщ. Almoço: Гречка Отварная, Котлета Свиная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Lanches/Outros: Яблоко, Персики, Арбуз. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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