Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2022
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77,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 22,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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550 kcal
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Gord: 16,44g | Prot: 36,03g | Carbs: 64,15g.
Café da Manhã: Ubi Jalar (Manis), Sayur Lodeh, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de yusup17aning
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