Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2022
|
89,8 kg
Perdidos até agora: 32,2 kg.
Ainda faltam: 29,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1831 kcal
|
Gord: 95,03g | Prot: 59,26g | Carbs: 203,75g.
Café da Manhã: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Extra Fish Форель Слабосолёная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной. Almoço: Solvie Печенье Pink Ice Cream, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Фрау Му Молоко 3,2%. Jantar: Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком , Кубаночка Подсолнечное Масло, Лук, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Lanches/Outros: Pepsi Evervess Тоник Лимонный Вкус. mais...
|
Perdendo 3,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julia_61
|