Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2022
|
87 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1650 kcal
|
Gord: 89,74g | Prot: 122,92g | Carbs: 87,49g.
Café da Manhã: Ароматы Жизни Масло Льняное, Красная Цена Молоко 1,5%, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Пискаревский Кефир 1%. Almoço: Стародворские Колбасы Колбаса Вязанка со Шпиком, Геркулес Хлеб Зерновой, Овощной борщ, Простоквашино Сметана 15%. Jantar: Свиной Бульон, Рыба Вяленая, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Растительное Масло, Капуста, Яйцо. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ведьма727
|