Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2014
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100,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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3080 kcal
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Gord: 85,56g | Prot: 85,47g | Carbs: 507,34g.
Café da Manhã: McDonald's Brioche Marmellata, Cappuccino. Almoço: Fruttil Fruttosio Puro, Caffè (dalla Moca), Uva, Pizza Margherita. Jantar: Caco, Banana, Caffè (dalla Moca), Fruttil Fruttosio Puro, Uovo all'occhio di Bue, Pane Integrale, Caffè (dalla Moca), Fruttil Fruttosio Puro. Lanches/Outros: Frullato di Frutta, Noci, Mini Tortina al Cioccolato, Zenzero Candito. mais...
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3314 kcal
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Exercício:
Corsa - 1 hora e 13 minutos, Descansar - 14 horas e 47 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de nuovastagione
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