Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2014
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1354 kcal
|
Gord: 37,79g | Prot: 36,53g | Carbs: 223,27g.
Café da Manhã: Рахат Рахат Лукум, Ржаной Хлеб, Сыр Маасдам, Активия Йогурт, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Здравник Цикорий Растворимый, Кекс без Глазури или Начинки (не Шоколад), Здравник Цикорий Растворимый, Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Вареная. Jantar: Арбуз, Помидоры. Lanches/Outros: Активия Йогурт Отруби и Злаки. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Елена 78
|