Jornal de Wölfchen27, 09 set 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2022
64,7 kg Perdidos até agora: 32 kg.    Ainda faltam: 0,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1587 kcal Gord: 45,81g | Prot: 88,75g | Carbs: 195,19g.   Café da Manhã: Anthon Berg Chocolate Coffee Liqueurs, Edeka Haferhimmel Porridge Beeren, Schwarzwaldmilch Protein Milch. Almoço: Schwarzwaldmilch Protein Milch, Heidelbeeren, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver. Jantar: Zwiebeln, Lidl Rahmspinat, Iglo Fischstäbchen. Lanches/Outros: Kinder Schokolade, 2KEEP FIT Protein Bar Double Choco Flavour, Dr. Pepper Cherry , Haribo Colorado, Anthon Berg Chocolate Coffee Liqueurs. mais...
1955 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

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