Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2022
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108,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 18,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3201 kcal
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Gord: 99,96g | Prot: 164,24g | Carbs: 396,46g.
Café da Manhã: JAGR Masło Śmietankowe, Biedronka Bułka z Ziarnami, Biedronka Drożdżówka z Makiem i Lukrem, Jajko, Kawa z Cukrem. Almoço: Kawa z Cukrem, Sottile Gusto Pomidory Suszone w Oleju Roślinnym z Ziołami, Biedronka Bułka z Ziarnami, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Kujawski Olej (10g), Plony Natury Kasza Jęczmienna Pęczak, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki). Jantar: Zott Jogobella Banan. Lanches/Outros: Herbapol Syrop o Smaku Pomarańczowym, Biedronka Sezamki. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de BoogieDj7778
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