Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2022
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71,1 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3338 kcal
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Gord: 56,38g | Prot: 220,40g | Carbs: 454,89g.
Café da Manhã: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele. Almoço: Petto di Pollo, Carne, Pomodori, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Pane Italiano, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego. Jantar: Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Idea Natura Miele Millefiori, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Orogel Cubello Spinaci, Pane Italiano, Consilia Piselli Fini, Aia Albume, Uovo, Simply Market Grana Padano. Lanches/Outros: Banana, Bertoncini Protein Muesli Croccante con Frutta, Weight Watchers Latte Scremato, Banana, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Net Integratori VB Whey 104. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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