Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2022
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65,5 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 17,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1092 kcal
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Gord: 45,99g | Prot: 50,10g | Carbs: 124,92g.
Café da Manhã: House Of Organix Black Chia Seeds, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Heavenly Blush Greek Yogurt Classic. Almoço: Jagung Manis Kuning. Jantar: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih, Pentol. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Metawinkana
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