Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2022
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68,9 kg
Perdidos até agora: 37,6 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1471 kcal
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Gord: 93,36g | Prot: 89,84g | Carbs: 46,67g.
Café da Manhã: ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью "Кубанский Блюз", Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Жареное Яйцо, Гриднев Ржаной Хлеб на Закваске, Магнит Авокадо. Almoço: Табрис Карп Стейк Жареный . Jantar: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Lanches/Outros: Snaq Fabriq Snaqer. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de kseniyazot
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