|
Минус 3 кг 🔥 Впереди много работы! Но хвалю себя даже за мини результат
|
86,1 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 21,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1794 kcal
|
Gord: 62,40g | Prot: 63,46g | Carbs: 240,53g.
Café da Manhã: SPAR Арбуз, Сваренное Вкрутую Яйцо, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Черника. Almoço: SPAR Арбуз, Яйцо (Целое), Капуста Тушеная, Рис Вареный, Краб. Jantar: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Рис Вареный, Яйцо (Целое), Салат Овощной со Сметаной. Lanches/Outros: SPAR Арбуз. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ульяна Волшебная
|