Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2022
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71 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3406 kcal
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Gord: 55,69g | Prot: 201,63g | Carbs: 520,91g.
Café da Manhã: Consilia Fette Biscottate Classiche, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Pomodori, Petto di Pollo, Carne, Consilia Riso Basmati. Jantar: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Consilia Fette Biscottate Classiche, Consilia Riso Basmati, Uovo, Simply Market Grana Padano, Consilia Fette Biscottate Classiche. Lanches/Outros: Net Integratori VB Bar 25, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Banana, Consilia Fette Biscottate Classiche, Consilia Fette Biscottate Classiche, Banana, Net Integratori VB Whey 104. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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