Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2022
|
73 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1149 kcal
|
Gord: 56,44g | Prot: 71,94g | Carbs: 87,09g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Золотой Петушок Стрипсы Вкусняшки, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Жареное Яйцо. Almoço: Рот Фронт Конфета Коровка Вафельная, Запеченная или Жареная Треска, Рис Вареный. Jantar: Масло Подсолнечное, Салат Овощной, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Запеченная или Жареная Треска. Lanches/Outros: Каждый День Слива, Колбаса Домашняя. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalia.boss555
|