Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2022
|
98 kg
Perdidos até agora: 31 kg.
Ainda faltam: 36 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1514 kcal
|
Gord: 41,25g | Prot: 147,84g | Carbs: 144,78g.
Café da Manhã: Комо Сир Фета, Помидоры, Мурр Куриное Филе Вареное , Nescafe Turbo 3 в 1. Almoço: Торчин Соус Тартар, Печеные Овощи, Запеченные или Жареные Креветки, Оболонь Лимонад. Jantar: Яблоко, Кленовый Сироп, Своя Лінія Сир Кисломолочний Нежирний. Lanches/Outros: Банан, Мурр Куриное Филе Вареное , Арбуз. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sandradron
|