Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2022
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50,3 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1095 kcal
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Gord: 40,08g | Prot: 36,84g | Carbs: 151,57g.
Café da Manhã: ABC Saus Sambal , Lada Hitam, Garam, Totole Kaldu Jamur, Telur, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Daun Bawang, Kubis, Wortel. Almoço: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Sambal Goreng, Lada Hitam, Garam, Totole Kaldu Jamur, Saori Saos Tiram, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Cabai Merah atau Rawit, Telur, Kubis, Wortel. Lanches/Outros: Nextar Brownies Cookies, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Nanas, Pepaya. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sitinurhabibah
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