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Estou chegando na minha meta...e não estou passando fome🤗
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81,9 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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912 kcal
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Gord: 29,29g | Prot: 48,99g | Carbs: 113,60g.
Café da Manhã: Café com Leite Integral, Ovo Frito sem Gordura, Pão Integral. Almoço: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Alface, Abobrinha Refogada, Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Ovo, Abobrinha Refogada, Arroz Parboilizado Cozido. Lanches/Outros: Maçã. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de FabiKniess
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