Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2022
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59,6 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1102 kcal
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Gord: 31,72g | Prot: 73,62g | Carbs: 129,00g.
Café da Manhã: Dole Pineapple Slices, Coffee, Fairlife Whole Ultra-Filtered Milk, Equal Equal, Almond granola speculaas. Almoço: Chicken Breast, Green Giant Steamed Mixed Vegetables (Frozen), 365 Collard Greens , Goya Black Beans. Jantar: Artisan Fresh French Baguette, Publix Hot Italian Chicken Sausage . mais...
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Perdendo 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nellie 52
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