Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2022
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88,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1027 kcal
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Gord: 33,87g | Prot: 50,41g | Carbs: 131,01g.
Café da Manhã: Senseo Café Classique, Carrefour Beurre Doux, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet. Almoço: Senseo Café Classique, Lidl Taboulé, Pêches, Sauté de Porc, Pain, Senseo Café Classique. Jantar: Pain, Dolce Gusto Espresso, Pêches, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Riz Basmati (Cuit), Tomate Farcie. Lanches/Outros: Pêches, Dolce Gusto Espresso. mais...
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2263 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de kikylem
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