Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2022
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74 kg
Perdidos até agora: 64,2 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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660 kcal
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Gord: 28,72g | Prot: 52,83g | Carbs: 43,79g.
Almoço: REWE Blattspinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochtes Ei. Jantar: Rewe Beste Wahl Aceto Balsamico Di Modena I.G.P., Meine Metzgerei Frisches Puten Minifilet, Cocktailtomaten, REWE Avocado, Florette Feldsalat, Knoblauch, Gekochtes Ei. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 13Carmen
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