Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2022
|
87,4 kg
Perdidos até agora: 28,6 kg.
Ainda faltam: 27,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1973 kcal
|
Gord: 124,47g | Prot: 75,12g | Carbs: 144,99g.
Café da Manhã: Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Мясницкий Ряд Краковская Колбаса, Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . Almoço: Lactica Йогурт Греческий 4%, Пятерочка Нектарин , Пятерочка Банан. Jantar: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Добрянка Перец Фаршированный по-Домашнему . Lanches/Outros: Ден-Трал Печенье «Чаки» Начинка со Вкусом «Вареная Сгущенка», Яшкино Вафельные Трубочки. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bonita1963
|