Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2022
|
80,5 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1180 kcal
|
Gord: 30,89g | Prot: 43,92g | Carbs: 191,85g.
Café da Manhã: Framboises, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Carrefour Muesli Croustillant aux Fruits Secs. Almoço: Quetsches, Kiwi, Tomate Cœur de Bœuf, Oeuf Dur, Ratatouille Maison, Riz Blanc, Noix, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Sun Dattes Deglet Nour. Jantar: Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Raisins, Carrefour Skyr Sensation, Myrtilles, Sun Dattes Deglet Nour, Baguette, Vinaigrette. Lanches/Outros: LU Petit Beurre. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SHETTLAND
|