Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2022
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76,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1258 kcal
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Gord: 69,04g | Prot: 69,50g | Carbs: 78,22g.
Café da Manhã: Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Вологодское Яйцо, Помидоры, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Красная Цена Молоко 3,2%. Almoço: Плов с Говядиной. Jantar: Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски. Lanches/Outros: FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de zino4ka2017
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