Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2022
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72,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2140 kcal
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Gord: 86,74g | Prot: 103,31g | Carbs: 240,26g.
Café da Manhã: Natreen Sauerkirsch Konfitüre, Nautica Norwegischer Räucherlachs, Glück Aprikosenmarmelade, Gutes Land Maasdamer, Stockmeyer Gegarte Hähnchenbrust Gepökelt mit Ananas in Bratenaspik, Kaufland Dinkelbrötchen. Almoço: Gutes Land Körniger Frischkäse mit Magermilchjoghurt, Netto Sushi Satoru, Apfel. Jantar: Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Hähnchenflügel Fleisch und Haut (Gerostet), Purland Schweinerückensteak, Purland Original Thüringer Rostbratwurst, K-Classic Baguette mit Knoblauchbutter. Lanches/Outros: Obstkuchen, We Care Snack Crunchy Dark Chocolate, Prozis Zero Break Duo, Zott Monte Snack (29g). mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de zueckis
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