Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2022
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72,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1261 kcal
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Gord: 37,99g | Prot: 76,77g | Carbs: 145,68g.
Café da Manhã: DM Bio Leinsamen Gold, Greenorganic Bio Flohsamenschalen. Almoço: Grünländer Gartenkräuter, Basmati-Reis (Gekocht), Nutri 6K Protein Natural Flavour, Zwiebeln, Pumperlgsund Flüssiges Eiweiß , My Muesli Porridge Bowl Champignon Mandel, Kölln Blütenzarte Haferflocken. Jantar: Real Hausbäckerei Reines Roggenbrot , Ei, Freshona Passierte Tomaten, Zucchini, Champignons Frisch, Herta Saftige Fleischwurst. Lanches/Outros: Kinder Happy Hippo Cacao, Apfel, K-Classic Weizenmehl Typ 405, Dr. Oetker Backpulver, Apfel, Ja! Speisequark 20%, Fairglobe Brauner Rohr-Rohzucker, Ei. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de zueckis
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