Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2022
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72,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1238 kcal
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Gord: 38,67g | Prot: 94,58g | Carbs: 116,91g.
Café da Manhã: Apfel. Almoço: Freshona Passierte Tomaten , Zucchini, Knoblauch, Champignons Frisch, Edeka Bio Kokosöl , Zwiebeln, Just Taste Bio Edamame Spaghetti. Jantar: Grünländer Gartenkräuter, Le Rustique Camembert, Stockmeyer Gegarte Hähnchenbrust Gepökelt mit Ananas in Bratenaspik, Hofmaier Lachsschinken, Real Hausbäckerei Reines Roggenbrot, Gutes Land Speise Quark Magerstufe. Lanches/Outros: Scitec Nutrition 100% Whey Isolate Pistachio, Coop Branche Classic. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de zueckis
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