Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2022
|
57,1 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1937 kcal
|
Gord: 77,29g | Prot: 117,04g | Carbs: 189,36g.
Café da Manhã: Сыр Стародубский Сулугуни Европейский Копчёный, Грейн Холдинг Булочки Бородинские, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Нижегородский Хлеб Ситник Картофельный, Каша Пшенная Молочная (Сик), Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный, RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей. Almoço: Жако Пастила Фастфрут, Wrigley's Жвачка, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром и Прованскими Травами, Крымская Коллекция Фруктовая Крымская Пастила, Пятерочка Помидоры, Куриная Ножка (Голень) Запеченная в Духовке (Сик, Bzhuk.Ru), Чечевичные Макароны Отварные (Сик). Jantar: Sanbonsai Соевый Соус Естественного Брожения Японский, Пятерочка Помидоры, НК Сити Суп Пюре из Кабачков, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Магнит Яйцо Варёное, Акватория Ассорти Деликатесное (Печень и Икра Минтая). Lanches/Outros: Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Сады Придонья Пюре Манго, Teabreeze Семена Чиа Черные и Белые, Простоквашино Творог 2%, Магнит Банан. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sikacheva
|