Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2022
|
64,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1477 kcal
|
Gord: 27,52g | Prot: 75,67g | Carbs: 127,30g.
Café da Manhã: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Огурец (с Кожурой), Моремания Форель Малосоленая, Almette Творожный Сыр с Зеленью. Almoço: Pomato Резаные Помидоры В Собственном Соку, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Моремания Форель Малосоленая, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий. Jantar: Роллы Филадельфия, Martini Шампанское Брют. Lanches/Outros: Нижнеудинск Зефир, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Ucandy Протеиновый Коктейль . mais...
|
Perdendo 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анна 65кг >>>>> 56кг рост 172см
|