Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2022
|
49,4 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1217 kcal
|
Gord: 60,37g | Prot: 43,08g | Carbs: 124,16g.
Café da Manhã: Сосиски, Плов, Юг Руси Хлеб Бородинский, Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна, Вареное Яйцо, Помидор Тушеный, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Зеленый Перец, Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна, Сваля Сыр Дваро. Jantar: Нектарин. Lanches/Outros: Dirol Жвачка Арбузная Свежесть, Nesquik Какао, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Медвежонок Барни Фан Сэндвич, Медвежонок Барни Фан Сэндвич, Orion Choco Boy Сафари Кокос. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de arii.i
|