Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2022
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45 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2282 kcal
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Gord: 90,73g | Prot: 80,68g | Carbs: 282,81g.
Café da Manhã: Rapunzel Kokos-Mandel Creme, Nektarinen, Aldi Banane , Rapunzel Vollkorn Quinoa Gepufft, Unsere Heimat Skyr Natur. Almoço: Brot. Jantar: Käsespätzle, Gurke (mit Schale). Lanches/Outros: Choceur Choco und Keks. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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